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Denise Andreatta Zimmermann
1 de abr. de 20212 min de leitura
Uh, tenho percepção? Mindfulness!
A percepção tem um papel importante na vida, auxilia cada qual a fazer mudanças. Você pode estar pensando: Uh, tenho percepção?...
Denise Andreatta Zimmermann
11 de fev. de 20212 min de leitura
A ciência afirma: atenção plena = >produtividade + bem estar
No corre-corre, cada vez mais deixamos acontecer o dia sem prestar muita atenção aquilo que estamos fazendo. Um estudo de Harvard* afirma...
Denise Andreatta Zimmermann
8 de dez. de 20201 min de leitura
Faça hoje o melhor dia da sua vida
Acordei inspirada a transformar hoje o dia, no melhor que posso ter. Confira algumas dicas de como você também pode fazer isto com você...
Denise Andreatta Zimmermann
3 de nov. de 20202 min de leitura
E agora! o que fazer?
Descobrir quem se é e não apenas o que os outros gostariam que fosse é o desafio de todas para se diferenciar e cumprir a missão socrática c
Denise Andreatta Zimmermann
18 de set. de 20203 min de leitura
O que é psicoterapia?
Psicoterapia é um momento em que você aprende sobre você mesmo. Com sua confiança restaurada o espaço para doenças psíquicas diminui.
Denise Andreatta Zimmermann
5 de mai. de 20205 min de leitura
Hábitos! Como eles podem torná-lo mais produtivo?
Hábitos transformam vidas e fazem ser mais produtivos, quer saber como? Confira o post e compartilhe conosco o que você vai fazer
Denise Andreatta Zimmermann
29 de abr. de 20201 min de leitura
Roda de Conversa Liderança
Programa de desenvolvimento em grupo sobre aspectos relevantes de liderança
Denise Andreatta Zimmermann
13 de mar. de 20203 min de leitura
Faça acontecer no ambiente de trabalho. Sabe como?
Conheça práticas de retenção de pessoas que fazem a diferença nos negócios e trazem resultados
Denise Andreatta Zimmermann
12 de mar. de 20204 min de leitura
Contratar! O que fazer para atrair os criativos?
Dicas de como conduzir um processo de seleção e trazer a pessoas que geram resultado fazendo uso da criatividade
Denise Andreatta Zimmermann
5 de mar. de 20202 min de leitura
Pensamentos negativos: como enfrentá-los!
Ser feliz é uma escolha - livrar-se dos seus pensamentos negativos é possível. Veja uma dica neste post
Denise Andreatta Zimmermann
27 de fev. de 20202 min de leitura
4 dicas para potencializar o que você tem de melhor
Talento: capacidade de fazer bem feito e ser feliz com isto. Quer saber como você pode ser melhor a cada dia? Leia o post
Denise Andreatta Zimmermann
19 de fev. de 20202 min de leitura
Uau, posso guardar...felicidade
Exercício para registrar os momentos felizes. Conserva das Alegrias e das Memórias que te fazem bem. Desafie-se nesta atividdade
Denise Andreatta Zimmermann
19 de fev. de 20202 min de leitura
9 PASSOS PARA REFLETIR MELHOR SOBRE VOCÊ E SE TORNAR INCRÍVEL A CADA DIA
Com pequenas atitudes no seu dia você pode fazer a diferença e assim viver na sua melhor versão
Denise Andreatta Zimmermann
4 de fev. de 20204 min de leitura
Diário terapia - o que é? para que serve?
Ato de escrever o diário é terapêutico e você só ganha com isto. Toma contato e é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento
Denise Andreatta Zimmermann
14 de jan. de 20203 min de leitura
Melhore a sua saúde mental - faça a faxina mental
Faça o melhor por você, faça diariamente a faxina mental que consiste em dar um tempo para você ser a sua melhor versão
Denise Andreatta Zimmermann
7 de jan. de 20201 min de leitura
E, se......
Se busca se conhecer mais, este e-book pode ser útil para você. Vá lá e confira, depois compartilha comigo o que achou
Denise Andreatta Zimmermann
7 de jan. de 20202 min de leitura
Show, vou praticar mindfulness!
Vamos praticar atenção plena? Veja como no post
Denise Andreatta Zimmermann
7 de jan. de 20204 min de leitura
Ops, comunicar! Como faço isto?
Aprender a se comunicar melhor a cada dia é o desafio de todos, principalmente quando se é líder de um equipe de trabalho
Denise Andreatta Zimmermann
7 de jan. de 20202 min de leitura
Viva! Estou no aqui e agora - pratique atenção plena
Atenção plena - estar conectado no aqui e agora! Desafio constante, arrisque a praticar
Denise Andreatta Zimmermann
7 de jan. de 20203 min de leitura
Problemas como entender a si? Faça isso
Em processo terapêuticos muitos procuram pelo auconhecimento - se conhecendo melhor - veja como você pode começar estas tarefa
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